“Body and Mind Detox” Corso Benessere – Palazzago

14 Settembre 2019

15 Settembre 2019

09:00 – 13:00

Gromlongo, Palazzago BG, Italia

3409684724

EVENTO : dettagli e informazioni

“Body and Mind Detox” Corso Benessere – Palazzago 14 15 Settembre 2019

Body and Mind Detox è un viaggio interiore verso il benessere e la felicità profondi. L’idea nasce dalla volontà di offrire un percorso di rigenerazione non solo a livello fisico, ma soprattutto mentale.

Per farlo, abbiamo creato un team che si dedicherà alla vostra energia fisica e interiore, e scelto una location da favola, ideale per staccare dallo stress e dai pensieri della vita quotidiana.

14- 15 Settembre 2019

L’idea parte da Martina, appassionata di benessere che dopo avere lavorato in un centro Detox e Retreat, ha deciso di creare un programma con esperienze uniche, e permettere alle persone di dedicarsi totalmente a sè, anche solo per qualche giorno. Mental Coach, insegnante di Yoga e laureanda in Psicologia Clinica, vede il benessere come uno stato che non passa solo attraverso il corpo, ma anche e soprattutto attraverso la mente. Da qui, la scelta di iniziare da piccoli percorsi della durata di un weekend, brevi e intensi, anche per chi ha poco tempo a disposizione.

Unirti a noi significa fare una esperienza in cui avrai l’opportunità di trovare la forma fisica e mentale praticando attività pensate in base alle esigenze del gruppo, tra cui:

–   Yoga e meditazione/visualizzazioni guidate

–   Mental Coach individuale e di gruppo

–   Manipolazione osteopatica (in acqua)

–   Massaggi

–   Relax alla SPA e nella natura

–   Digital Detox

Per info, 340 9684724
info.yogawellness@gmail.com

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INFORMAZIONI

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